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Nachholtermin: Pilates Einsteiger und Mittelstufe
Saarburg, Heckingstr. 24 a (links)
Mi.
10.01.18
Zeitraum:
Mi. 10.01.2018, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Saarburg, VHS-Zentrum; Heckingstr. 24 a (links)
Termin(e):
1
Kosten:
0,00 EUR
Info:
Pilates ist eine einzigartig kombinierte Bewegungsmethode, die von Joseph Pilates aus der klassischen Gymnastik, Yoga und verschiedenen Kampfsportarten entwickelt wurde. Ein Hauptprinzip von Pilates ist es, ein stabiles Körperzentrum aufzubauen, von dem aus alle Bewegungen ihren Ursprung haben. Seit den 20er Jahren in... 

Nachholtermin: Pilates Mittelstufe
Saarburg, Heckingstr. 24 a (links)
Mi.
10.01.18
Zeitraum:
Mi. 10.01.2018, 19:00 - 20:00 Uhr
Ort:
Saarburg, VHS-Zentrum; Heckingstr. 24 a (links)
Termin(e):
1
Kosten:
0,00 EUR
Info:
Pilates ist eine einzigartig kombinierte Bewegungsmethode, die von Joseph Pilates aus der klassischen Gymnastik, Yoga und verschiedenen Kampfsportarten entwickelt wurde. Ein Hauptprinzip von Pilates ist es, ein stabiles Körperzentrum aufzubauen, von dem aus alle Bewegungen ihren Ursprung haben. Seit den 20er Jahren in... 

Yoga für Erfahrene am Montagabend
Waldrach, Familienzentrum
Mo.
15.01.18
Zeitraum:
Mo. 15.01.2018- Mo. 12.03.2018, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Waldrach, Familienzentrum
Termin(e):
9
Kosten:
89,30 EUR
Info:
Gestärkt und entspannt in die neue Woche: Mit kraftvollen Standübungen des Hatha-Yoga, die Sie erden und in die innere Mitte bringen; mit Übungen zur Stärkung von Rücken, Bauch und des Gleichgewichts; mit kurzen Heilmeditationen und Atemübungen zu Anfang und Ende für den Gleichklang von Geist, Gefühlen und Körper. Sie... 

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