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Details zu Kurs T302TA001 Fitnessgymnastik 60+ - Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Die TeilnehmerInnen erlernen vielseitige Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, der Koordination und des Gleichgewichts. Das Üben mit dem Gym-Ball stärkt zudem alle Muskelpartien. Ein abwechslungsreiches Programm soll die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten bzw. verbessern.

Status: Der Kurs ist frei

Details zum Kurs
Zeitraum: Mo.15.01.2018 bis Mo.19.03.2018, 19:00 bis 20:00 Uhr
Kosten: 34,70 EUR
Außenstelle: Tawern
Material: Bitte bequeme Kleidung und Gymnastikmatte mitbringen.


Zusätzliche Informationen:

[ ] Kursraum:
[ ] Dozent(en):