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Details zu Kurs T301HE009 Tai Yi Yuan Ming Gong

Das Tai Yi Yuan Ming Gong ist eine traditionelle Qigong Übung und gehört zu den daoistischen Übungen, die der Tang Zeit (618-907 n. Chr.) zugerechnet werden. Die Übungsabfolge im Stehen wird dem bewegten Qigong zugeordnet. Die Abläufe sind einfach und leicht erlernbar. Da die Übung keine großen körperlichen Anforderungen stellt, kann sie von Jung und Alt praktiziert werden. Trotz ihrer Einfachheit und Kürze ist Tai Yi Yuan Ming Gong eine völlig in sich geschlossene, sehr wertvolle und tiefgehende Übung. Die Übung hat eine stärkende Wirkung, sie kräftigt und beruhigt. Regelmäßiges und eigenverantwortliches Üben ist dabei die Voraussetzung, um das Erlernte zu festigen, zum eigenen Ursprung zurückkehren und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Dieses Vertrauen in sich selbst und in die eigenen Fähigkeiten wird Ihnen helfen, große Herausforderungen im Beruf und Privatleben zu verstehen und zu bewältigen. Für Erwachsene ohne Vorkenntnisse.

Status: Der Kurs ist frei

Details zum Kurs
Zeitraum: Sa.20.01.2018, 10:00 bis 13:00 Uhr
Termin(e): 1
Kosten: 24,00 EUR
Außenstelle: Hermeskeil
Material: Bitte Gymnastikmatte, Decke und warme Socken mitbringen


Zusätzliche Informationen:

[ ] Kursraum:
[ ] Dozent(en):