Programm >> Gesellschaft >> 1.07 Psychologie
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Ein Weg zur Selbstbestimmung und emotionaler Freiheit MMCP ® bei Stress Workshop
Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4
Do.
06.09.18
Zeitraum:
Do. 06.09.2018, 19:00 - 21:45 Uhr
Ort:
Konz, VHS-Geschäftsstelle, Raum 4
Termin(e):
1
Kosten:
10,00 EUR
Info:
Bei Stress befindet sich unser Körper in einem Alarmzustand und schaltet auf einen sogenannten Kampf- oder Fluchtmodus um. Um kämpfen oder fliehen zu können werden die Stresshormone vermehrt ausgeschüttet, entspannungsfördernde Areale blockiert und unnötige Energiefresser, zu denen auch unser Immunsystem gehört, in... 

Stopp - mir reicht´s! Ein Erste-Hilfe-Seminar bei Kränkungen und Ärger
Schweich, Levana-Schule, Foyer
Sa.
15.09.18
Zeitraum:
Sa. 15.09.2018, 9:30 - 15:00 Uhr
Ort:
Schweich, Levana-Schule, Foyer
Termin(e):
1
Kosten:
30,00 EUR bei genehmigter Förderung
Info:
Die Teilnehmerinnen werden lernen, nicht alles persönlich zu nehmen und ärgerlichen Situationen mit Ruhe und innerer Gelassenheit zu begegnen.
Seminarinhalte:
#ZIrgendwas ist immer!
#ZSich ärgern ist reine Energieverschwendung
#ZDie Vielfalt von Kränkungssituationen
#ZWas kränkt Sie und wie erleben Sie diese... 

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