Programm >> Gesundheit >> 3.01 Autogenes Training, Yoga, Entspannung
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Hatha Yoga in Morscheid
Morscheid, Kindergarten
Mi.
10.01.18
Zeitraum:
Mi. 10.01.2018- Mi. 11.04.2018, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort:
Morscheid, Kindergarten
Termin(e):
10
Kosten:
85,30 EUR
Info:
Die Prinzipien dieser Yoga-Technik dienen der Verbesserung Ihrer Gesundheit, und Ernährung (nach ayurvedischer Art); sie fördern spürbar die Entspannung und harmonische Ausrichtung Ihrer Bewegung. Ganz wesentlich: Bei allem üben wir besondere Atemtechniken. Ihre Individualität wird gezielt mit einbezogen. So fühlen Sie... 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Mertesdorf, Bürgerhaus
Do.
11.01.18
Zeitraum:
Do. 11.01.2018- Do. 15.03.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Mertesdorf, Bürgerhaus
Termin(e):
10
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Die Techniken des Yoga ermöglichen es, eine Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erreichen, in Einklang mit sich selbst zu kommen. 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Mertesdorf, Bürgerhaus
Do.
11.01.18
Zeitraum:
Do. 11.01.2018- Do. 15.03.2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Mertesdorf, Bürgerhaus
Termin(e):
10
Kosten:
40,00 EUR
Info:
Die Techniken des Yoga ermöglichen es, eine Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erreichen, in Einklang mit sich selbst zu kommen. 

Yoga
Wellen, Bürgerhaus
Do.
11.01.18
Zeitraum:
Do. 11.01.2018- Do. 22.03.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
Wellen, Bürgerhaus
Termin(e):
10
Kosten:
60,00 EUR
Info:
Es werden vor allem die Asanas, die Körperstellungen des Yogas angeleitet und erlernt. Die Asanas besitzen eine heilsame Wirkung auf den Körper und auf das seelische Befinden. Sie regen den Kreislauf und Stoffwechsel an, Muskulatur, Bänder und Gelenke werden gedehnt und gekräftigt, die Atmung wird geschult. Zum... 

Mit Qi Gong den Tag beginnen - Vormittagskurs -
Aach, Gemeindehaus, Turnhalle
Fr.
12.01.18
Zeitraum:
Fr. 12.01.2018- Fr. 04.05.2018, 09:30 - 10:45 Uhr
Ort:
Aach, Gemeindehaus, Turnhalle
Termin(e):
11
Kosten:
54,00 EUR
Info:
Qi Gong bringt mit fließenden Körperbewegungen und harmonischen Ruhehaltungen die Lebensenergie (Qi) im Körper in die Balance. Die einfachen, ausgewogenen Übungen fördern Ruhe, Entspannung und Natürlichkeit. Sie stärken unser körperliches und seelisches Gleichgewicht und erhöhen die Stresstoleranz im Alltag.... 

Yoga - Vormittagskurs -
Butzweiler, Bürgerhaus, Krabbelraum
Fr.
12.01.18
Zeitraum:
Fr. 12.01.2018- Fr. 13.04.2018, 9:15 - 10:30 Uhr
Ort:
Butzweiler, Bürgerhaus, Krabbelraum
Termin(e):
10
Kosten:
57,80 EUR
Info:
Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in vielen wissenschaftlichen Studien erwiesen. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rücken- und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter-... 

Yoga - Vormittagskurs -
Butzweiler, Bürgerhaus, Krabbelraum
Fr.
12.01.18
Zeitraum:
Fr. 12.01.2018- Fr. 20.04.2018, 10:45 - 12:00 Uhr
Ort:
Butzweiler, Bürgerhaus, Krabbelraum
Termin(e):
11
Kosten:
61,20 EUR
Info:
Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in vielen wissenschaftlichen Studien erwiesen. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rücken- und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter-... 

Hatha-Yoga Einheit und Harmonie für Einsteiger und Fortgeschrittene
Schweich, LevS, Turnhalle
Warteliste
Zeitraum:
Warteliste
Ort:
Schweich, Levana-Schule, Turnhalle
Termin(e):
10
Kosten:
66,00 EUR
Info:
Entspannung, verbessertes Körperbewusstsein und Wohlbefinden durch achtsam durchgeführte Yogastellungen und Atemübungen. Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. 

Hatha-Yoga Einheit und Harmonie für Einsteiger und Fortgeschrittene
Schweich, LevS, Turnhalle
Fr.
12.01.18
Zeitraum:
Fr. 12.01.2018- Fr. 20.04.2018, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Schweich, Levana-Schule, Turnhalle
Termin(e):
10
Kosten:
66,00 EUR
Info:
Entspannung, verbessertes Körperbewusstsein und Wohlbefinden durch achtsam durchgeführte Yogastellungen und Atemübungen. Für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. 

Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene am Freitagabend
Waldrach, Familienzentrum
Fr.
12.01.18
Zeitraum:
Fr. 12.01.2018- Fr. 16.03.2018, 17:00 - 18:30 Uhr
Ort:
Waldrach, Familienzentrum
Termin(e):
9
Kosten:
57,60 EUR
Info:
Entspannt ins Wochenende: Sie dehnen sanft Ihren Körper; Sie wecken Körper und Geist auf und konzentrieren sich auf Ihren Atemrhythmus. Prana heißt Atem und Energie: Sie lernen die heilende Kraft in sich kennen und schätzen und profitieren davon in allen Lebenslagen. Wir praktizieren verschiedene Yoga-Haltungen... 

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